Start Stretching per iPhone

Inizia a fare stretching: un coach di stretching per principianti

Start Stretching è un allenatore di stretching progettato per aiutare le persone a migliorare la loro flessibilità fisica. L'app è perfetta per individui sani che desiderano incorporare l'allenamento della flessibilità nella loro routine quotidiana. L'app offre una routine di stretching di livello principiante che può essere completata in un minuto o fino a 10 minuti.

L'app presenta grafiche semplici con istruzioni facili da seguire e un timer integrato per rendere lo stretching comodo. L'app si integra anche con l'app Health, consentendo agli utenti di monitorare il tempo di stretching come allenamento. L'app offre durate di stretching configurabili per l'adattamento della difficoltà, il monitoraggio delle statistiche, la durata della tenuta dello stretching e il passaggio automatico alla routine di stretching.

Start Stretching è perfetto per chiunque desideri migliorare la propria salute e mobilità, che tu sia un principiante o un appassionato di fitness esperto.